To warzywo ma najwięcej kalorii. Wcale nie chodzi o ziemniaka

Zdjęcie: Kaloryczne pułapki na talerzu. Te warzywa mają najwięcej kalorii


Ziemniaki od lat funkcjonują w polskiej kuchni jako jeden z podstawowych składników obiadowych. Jednak w kontekście diety odchudzającej budzą one wiele kontrowersji. Czy rzeczywiście są tak tuczące, jak się powszechnie uważa? Okazuje się, iż to tylko kolejny mit, który warto rozwiać.