Zastąp kostkę masła łyżką kremowej pasty z soczewicy, a zyskasz nie tylko smak, ale i tarczę przed przeziębieniem. To prosty mikserowy trik, który sprawi, iż każda kolacja nabierze mocy witaminy C i żelaza.Pasta z czerwonej soczewicy i pietruszki to źródło witaminy C, żelaza i kwasu foliowego.Przepis zawiera tylko 5 składników i wymaga 10 minut pracy.Polecana na śniadanie i kolację w okresie przeziębień.Wspiera odporność dzięki antyoksydantom i roślinnemu białku.