Czy Twoja skóra głowy przetrwa lato?
Promieniowanie UV ma nie tylko negatywny wpływ na kondycję włosów, ale także bezpośrednio oddziałuje na skórę głowy. Skóra narażona na słońce bez zabezpieczenia staje się sucha, wrażliwa, łuszczy się, a choćby może ulec oparzeniu. Takie działanie UV osłabia cebulki włosów, co skutkuje ich wypadaniem i utratą elastyczności. Niestety to nie koniec złych wiadomości...
Promieniowanie UV niszczy warstwę lipidową skóry głowy, co sprawia, iż traci ona zdolność do zatrzymywania nawilżenia. Tym samym staje się bardziej podatna na mikrouszkodzenia i infekcje. Dlatego koniecznie stosuj ochronne kosmetyki z filtrem UV oraz noś nakrycia głowy w godzinach największego nasłonecznienia. Co w tym roku nie powinno być kłopotem, bo słomkowe kapelusze i chustki zawiązane pod włosami to hity letnich trendów!
Jak nawilżać i koić przesuszony skalp – szampony, peelingi i serum
Pod wpływem słońca, słonej wody oraz chloru w basenach, skóra głowy gwałtownie się przesusza. Objawia się to pieczeniem, łuszczeniem i uczuciem napięcia. W tym przypadku warto sięgnąć po produkty zawierające składniki o działaniu nawilżającym, takie jak pantenol, gliceryna czy aloes.
Kluczowym elementem letniej pielęgnacji są odpowiednio dobrane szampony. Należy unikać preparatów zawierających silne detergenty, takie jak SLS (Sodium Lauryl Sulfate), które mogą dodatkowo podrażniać już i tak osłabioną barierę ochronną skóry głowy. Zamiast tego warto wybierać szampony delikatne, o fizjologicznym pH, które nie naruszają naturalnego mikrobiomu skalpu. Dobre produkty myjące do suchej i podrażnionej skóry głowy powinny zawierać substancje łagodzące, np. alantoinę, mleczko owsiane, ekstrakt z rumianku czy pantenol, które działają przeciwzapalnie i kojąco.
Szampony z dodatkiem kwasu hialuronowego lub betainy wspierają utrzymanie odpowiedniego poziomu nawodnienia skóry. Formuły wzbogacone o probiotyki dodatkowo wzmacniają barierę hydrolipidową, ograniczając uczucie ściągnięcia i zmniejszając ryzyko nadmiernego przetłuszczania się włosów jako odpowiedzi obronnej organizmu. Wskazane jest także, aby podczas aplikacji szamponu nie używać gorącej wody i nie trzeć skalpu zbyt intensywnie – lepiej wykonać delikatny masaż, który pobudzi krążenie i wspomoże regenerację naskórka.
Pomocne są także peelingi enzymatyczne i mechaniczne, które oczyszczają skórę z martwego naskórka i wspomagają wchłanianie składników aktywnych. Regularne stosowanie takich preparatów pozwala zachować równowagę skóry i zapobiega gromadzeniu się resztek kosmetyków czy zanieczyszczeń. Serum do skóry głowy może przynieść ulgę w pieczeniu i zaczerwienieniu, szczególnie gdy zawiera niacynamid lub olejek z drzewa herbacianego.
Regeneracja skóry głowy po wakacjach – co stosować po słońcu
Powrót z wakacji to moment, kiedy skóra głowy często wymaga intensywnej regeneracji. Wiele osób boryka się wtedy z problemami takimi jak piekący skalp, łupież, nadmierne przetłuszczanie się lub – przeciwnie – silne przesuszenie. W takich przypadkach niezbędna jest pielęgnacja przywracająca równowagę hydrolipidową skóry.
Warto sięgnąć wtedy po odżywcze maski do skóry głowy oraz suplementy zawierające składniki wspierające regenerację, jak biotyna, cynk i witaminy z grupy B. Wskazane są także rytuały kojące – na przykład olejowanie skalpu, stosowanie chłodzących masek oraz unikanie suszenia włosów suszarką.
Nakrycia głowy i kosmetyki UV – niezbędne wsparcie dla zdrowego skalpu
Noszenie nakrycia głowy to jedna z najprostszych metod ochrony skóry głowy. Kapelusze i czapki zabezpieczają przed promieniowaniem UV i ograniczają kontakt z kurzem oraz zanieczyszczeniami. Z kolei kosmetyki z filtrem UV, zarówno w sprayu, jak i kremach, tworzą na powierzchni skóry i włosów warstwę ochronną, która odbija promienie i zapobiega ich szkodliwemu wpływowi. Takie produkty powinny być stosowane codziennie latem, szczególnie przed wyjściem na zewnątrz.
Domowa pielęgnacja to klucz do trwałych efektów
Oprócz stosowania odpowiednich kosmetyków, ważne jest, aby dbać o skórę głowy także poprzez codzienne nawyki. Należy unikać długich kąpieli w gorącej wodzie, która dodatkowo przesusza skórę, oraz myć włosy letnią wodą.
Regularne szczotkowanie wspomaga mikrokrążenie i dotlenia cebulki. Warto pamiętać, iż nawodnienie organizmu również ma bezpośrednie przełożenie na nawilżenie skóry – również tej na głowie.
A w sytuacji, gdy skóra głowy jest podrażniona, trzeba gwałtownie działać i ukoić ją kosmetykami, które działają jak kompres, Ulgę poczujesz od razu.
