Ten napój robi furorę. Ludzie zastępują nim Ozempic. Ekspertka do spraw żywienia wyjaśnia, czy owies pomaga schudnąć

Zdjęcie: Napój owsiany stał się popularną metodą na utratę kilogramów (zdj. ilustracyjne)


"Oatzempic" to najnowszy internetowy trend — rzekomo cudowny środek odchudzający. Wielu użytkowników TikToka twierdzi, iż w ciągu dwóch miesięcy straciło na wadze do 18 kg dzięki napojowi z płatków owsianych, wody i limonki. Ekspertka do spraw żywienia Anne Fleck wyjaśnia, czy owies rzeczywiście pomaga w zdrowym odchudzaniu.