Ten dodatek do owsianki sprawi, iż szybciej schudniesz. Ma mnóstwo witamin a wystarczą 2 łyżki

kuchnia.fakt.pl 5 godzin temu

Zdjęcie: Owsianka z płatkami sojowymi. Niskokaloryczne śniadanie.

Owsianka od dawna króluje na naszych stołach jako szybkie, zdrowe i pożywne śniadanie. Dostarcza mnóstwo minerałów, ma dobry wpływ na układ trawienny, ale też gwarantuje dużo energii. Jednak istnieje prosty sposób, aby uczynić ją jeszcze bardziej efektywną. Wystarczy niepozorny dodatek — płatki sojowe. Jakie są ich zalety?

Idź do oryginalnego materiału