Te produkty omijaj szerokim łukiem, jeżeli cierpisz na migreny. Tylko nasilą ból

Każdy, kto doświadczył migreny wie, jak bardzo utrudnia ona codzienne funkcjonowanie. Choć nie zawsze da się jej całkowicie uniknąć, to stosując odpowiedni sposób odżywiania, można zmniejszyć jej częstotliwość i nasilenie. Jak wygląda dieta w profilaktyce migreny?