Sycący koktajl wzmacniający odporność. Pomoże schudnąć

Zdjęcie: Koktajl z dodatkiem cynamonu rozgrzeje cię od środka, nasyci i poprawi przemianę materii


Odpowiednio skomponowane koktajle dostarczają całej masy prozdrowotnych składników, które świetnie wzmacniają odporność i dodają energii. Warto sięgać więc po nie również w okresie jesienno-zimowym, wykorzystując do ich przygotowani sezonowe warzywa i owoce. Podpowiadamy, jak w kilka chwil zrobić sycący i bardzo pożywny koktajl jabłkowy, który sprawdzi się zarówno na pierwsze jak i drugie śniadanie.