Suplementy a długowieczność. Autor bestselleru tłumaczy, dlaczego to ślepa uliczka [fragment książki]

Zdjęcie: Suplementy, zdjęcie ilustracyjne canva.com


Coraz więcej osób sięga po suplementy w nadziei na dłuższe i zdrowsze życie. W "Jak się nie zestarzeć" słynny amerykański lekarz dr Michael Greger przekonuje jednak, iż nie tędy droga. Zamiast polegać na modnych preparatach przedstawia metody oparte na rzetelnych badaniach naukowych, które mogą realnie wpłynąć na zdrowie i tempo starzenia się organizmu.