Spędzasz na telefonie więcej niż 3 godziny dziennie? Naukowcy mają dla ciebie bardzo złą wiadomość – chodzi o ryzyko demencji

Scrollowanie i oglądanie tiktoków po kilka godzin dziennie to nie tylko strata czasu. To realna strata dla naszego mózgu – istnieją bowiem badania naukowe, które dowodzą, iż uzależnienie od telefona powoduje zanik istoty szarej w mózgu. Sprawa jest poważna, bo istota szara odpowiada za najważniejsze dla nas funkcje poznawcze, takie jak myślenie, podejmowanie decyzji, kontrola emocji i pamięć. Naukowcy są zaniepokojeni, ponieważ podobne zmiany w mózgu obserwuje się u pacjentów we wczesnych etapach demencji.