Sok z tych owoców ułatwia zasypianie i pogłębia sen. Specjalistka tłumaczy dlaczego

W mediach społecznościowych krążą informacje o niebywałych adekwatnościach soku z cierpkich wiśni. Na TikToku dużą popularnością cieszy się koktajl na dobry sen, przygotowany z soku wiśniowego i magnezu. Zainteresowanie wzbudzają także materiały o podawaniu takiego napoju dzieciom. Jak o soku wiśniowym wypowiadają się eksperci?