Seniorzy powinni uważać na drzemki o tej porze. Ryzyko zgonu wyższe choćby o 30 proc.

Zdjęcie: Victor Canales Studio


Naukowcy zaobserwowali, iż seniorzy regularnie drzemiący rano mieli choćby o 30 proc. wyższe ryzyko zgonu niż osoby śpiące głównie po południu. Wyniki sugerują, iż wzorce drzemek mogą być ważnym sygnałem dotyczącym zdrowia.