SANOK / PODKARPACIE. 7 marca 2025 r. w Samorządowym Przedszkolu Publicznym nr 3 w Sanoku odbyły się warsztaty kulinarne pod hasłem „Smacznie, zdrowo, kolorowo”. Zorganizowała je Pani Małgorzata Suchecka-Sołtysik w ramach innowacji pedagogicznej „Witaminki”, promującej zdrowe nawyki żywieniowe.
Celem warsztatów było kształtowanie podstaw zdrowego odżywiania, higieny przygotowywania posiłków oraz rozwijanie kulinarnych zainteresowań dzieci. W zajęciach uczestniczyły 4-letnie przedszkolaki z grupy III „Motylki”. Gościem specjalnym była Pani Monika Lemko, autorka bloga kulinarnego „Moniki Smakołyki”, która wprowadziła dzieci w świat gotowania.
Dzięki zaangażowaniu rodziców zakupiono świeże produkty: sery, sałaty, warzywa, pieczywo, jajka i zioła. Warsztaty rozpoczęły się quizem warzywnym oraz pokazem tworzenia kanapki z myszkami. Następnie dzieci, pod opieką nauczycielek – Bogumiły Szuby, Janiny Milczanowskiej i Małgorzaty Sucheckiej-Sołtysik – samodzielnie przygotowywały kolorowe wiosenne kanapki. Przedszkolaki wykazały się ogromną kreatywnością – powstały kanapki w kształcie kwiatów, motylków, jeżyków, a choćby piętrowe budowle!
Zwieńczeniem warsztatów był konkurs na najzdrowszą, najsmaczniejszą i najbardziej kolorową kanapkę, w którym dzieci otrzymały drobne upominki. Ich kulinarne dzieła podziwiały Dyrektor Janina Milczanowska oraz Wicedyrektor Marzena Buczek. Na zakończenie Pani Monika przygotowała dla dzieci słodką niespodziankę – bezowe, kolorowe lizaki. W ramach podziękowania przedszkolaki wręczyły jej laurkę „Fartuch Szefa Kuchni”.
Warsztaty dostarczyły dzieciom mnóstwo radości, rozwijały ich kulinarne zdolności i pokazały, iż zdrowe jedzenie może być smaczne i ciekawe.
Serdecznie dziękujemy Pani Monice oraz wszystkim Rodzicom za wsparcie i zaangażowanie!
Zajęcia kulinarne dla dzieci są świetną formą wypoczynku i relaksu oraz doskonałym czasem na poznawanie świata, nieznanych dotąd kultur oraz uczenia się współpracy i komunikacji. Warto od najmłodszych lat uczyć dzieci zdrowego odżywiania i czerpania przyjemności z jedzenia zdrowych, estetycznie podanych, a przede wszystkim własnoręcznie wykonanych posiłków.
Dzieci dzięki zajęciom kulinarnym mogą poznawać różne tajemnice kuchni, przygotowywać samodzielnie smakowite potrawy, dotykać, wąchać i smakować, bawić się kolorem i kształtem, rozbudzać swoją wyobraźnię i fantazję. Uczyć się kulturalnego zachowania przy stole. Dzieci w wieku przedszkolnym są bardzo interesujące świata i chętnie poznają nowe rzeczy, dlatego warto zadbać o to, aby edukacja żywieniowa rozpoczęła się już od najmłodszych lat.
Podczas warsztatów kulinarnych dzieci uczą się również podstawowych zasad higieny w kuchni, co jest niezwykle istotne dla ich zdrowia. Poprzez praktyczne działania, takie jak mycie rąk przed gotowaniem czy prawidłowe przechowywanie żywności, maluchy uczą się odpowiedzialności za swoje zdrowie. Warto też podkreślić, iż przedszkolne warsztaty kulinarne mogą być doskonałą okazją do integracji społecznej dzieci.
Wspólne gotowanie i jedzenie potraw sprzyja budowaniu przyjaźni i umiejętności pracy w zespole, co jest ważne dla rozwoju społecznego najmłodszych. Dzieci pod okiem nauczycieli mają możliwość samodzielnie przygotować proste posiłki, co rozwija ich umiejętności intelektualne i daje poczucie samodzielności.
[ngg src="galleries" ids="13685" display="basic_thumbnail"]Materiał nadesłane Tekst: Małgorzata Suchecka-Sołtysik
