Na większość spraw, które wydarzają się w naszym życiu nie mamy wpływu. Nie jesteśmy w stanie zmienić innych, ani zmienić pewnych okoliczności. Nie mamy mocy cofania nieudanej przeszłości, ani zmuszenia nikogo do uczuć. Bywa, iż czujemy się tak, jakby los kpił z nas okrutnie lub jakby wszystko zostało już wcześniej zaplanowane, za naszymi plecami. Warto wtedy pamiętać, iż tak naprawdę wszystko jest kwestią naszego podejścia do życia i do innych.To nieprawda, iż jesteśmy bezsilni. Są trzy rzeczy, które możesz i powinieneś kontrolować.
Nasze wybory
Pierwszą rzeczą, którą możemy kontrolować, są decyzje, które podejmujemy. A jednak za często obwiniamy innych za nasze osobiste wybory. Zrzucamy odpowiedzialność na bliskich, wmawiając sobie, iż gdyby zachowali się inaczej, nie postąpilibyśmy źle.
„To ona sprawiła, iż ją zdradzam, bo nie spełniła moich potrzeb” – mówimy. Jesteś odpowiedzialny za swoje decyzje. Okoliczności wokół ciebie nigdy nie są wystarczająco silne, mogą jedynie ograniczyć wybór, ale nie mogą odebrać ci możliwości wybierania.
Nasza postawa / perspektywa
Wszystko, co dzieje się w życiu, ma wiele aspektów i tylko od ciebie zależy, jak kontrolujesz sposób, w jaki widzisz świat i innych ludzi. Możesz reagować złością, agresją, możesz pracować nad emocjami i szukać sposobów, by zadziałać racjonalnie. Ty wybierasz, ty kontrolujesz uczucia i swoje zachowanie.
To, komu ufamy
Oczywiście wiedza, która pozwala nam odróżnić ludzi godnych zaufania, od tych, którym nie należy ufać przychodzi z czasem i doświadczeniem. Zawsze jednak należy pamiętać, iż obdarowanie komuś zaufaniem jest naszym osobistym wyborem. Czasem warto posłuchać intuicji, czasem lepiej ją w sobie zagłuszyć.
Na podstawie: patheos.com
.jpg)
.jpg)
