Czujesz ból pleców, który odbiera ci codzienną wygodę? Zanim zdecydujesz się na operację, warto poznać alternatywne metody leczenia, które mogą przynieść lepsze efekty. Florian Alfen, specjalista endoskopowej chirurgii kręgosłupa, podkreśla, iż klucz do zdrowych pleców leży we właściwym wzmocnieniu głębokich mięśni, które często zaniedbujemy. Dowiedz się, dlaczego operacja nie zawsze jest rozwiązaniem, i jak nowatorska terapia może pomóc w walce z przewlekłym bólem pleców.