Polacy go nie znają. To warzywo wzmacnia pamięć i serce

Świeży, lekko orzechowy i pełen wartości odżywczych – korzeń lotosu to nie tylko kulinarna ciekawostka, ale i naturalne wsparcie dla mózgu i układu krążenia. Choć w Azji to codzienny składnik zup i sałatek, w Polsce wciąż pozostaje niszowym produktem, który warto poznać, zanim trafi na listę drogich superfoods.