Piła ten napój codziennie przez miesiąc. "Czułam się jak nadczłowiek"

Zdjęcie: Szklanka kefiru dziennie poprawi pracę jelit i samopoczucie


Dziennikarka "The Independent", specjalizująca się w tematyce zdrowotnej, postanowiła podjąć wyzwanie i wypijać codziennie porcję kefiru — odżywczego napoju z fermentowanego mleka. Efekty przeszły jej oczekiwania — okazało się, iż napój, który wcześniej uważała za "lekko obrzydliwy", znacząco poprawił jej samopoczucie.