Pij codziennie rano. Cera będzie pełna blasku i zapomnisz o nowych zmarszczkach

Goździki zwykle kojarzą się z okresem jesienno-zimowym i rozgrzewającymi herbatami. Warto po nie sięgać jednak przez cały rok, gdyż są prawdziwym sprzymierzeńcem zdrowia, a także cery pełnej blasku. Wystarczy pić codziennie napar przygotowany z tej aromatycznej przyprawy.

Goździki to suszone pąki kwiatowe goździkowca korzennego, które posiadają w swoim składzie cenne składniki odżywcze. Mowa tutaj między innymi o eugenolu, czyli silnym przeciwutleniaczu, który działa antybakteryjnie oraz przeciwzapalnie. Ponadto to źródło cennych garbników, flawonoidów oraz minerałów. Dzięki temu goździki wykazują działanie ściągające i oczyszczające pory, przeciwzapalne, regeneracyjne, a także odświeżające.

Warto więc włączyć je do swojej rutyny pielęgnacyjnej, na przykład w postaci naparu. Dobrze bowiem dbać o swoją skórę zarówno z zewnątrz, jak i od środka. Napar z goździków często spożywany jest w celach zdrowotnych, ale warto się nim zainteresować również w kontekście wyglądu skóry. Oczyszcza organizm z toksyn, co przekłada się na czystszą i promienną cerę.

Ponadto łagodzi stany zapalne i działa przeciwbakteryjnie, zmniejszając ryzyko infekcji skórnych. Poprzez swoje działanie okazuje się być również remedium na pojawiające się zmarszczki. Dzięki silnemu działaniu przeciwutleniającemu neutralizuje wolne rodniki i tym samym spowalnia procesy starzenia się skóry. Poprawia również mikrokrążenie, a więc zwiększa dotlenienie, co z kolei przyspiesza regenerację i zapewnia młodszy wygląd skóry.

Zobacz także: Nadaje się nie tylko na surówkę. Zrób z niej maseczkę, a skóra będzie promienna jak nigdy

Napar z goździków jest więc prostym rozwiązaniem na wiele dolegliwości zdrowotnych, takich jak mdłości i wzdęcia, a także jest remedium na młodzieńczą i zdrową skórę. Warto więc wiedzieć, jak go przygotować, zwłaszcza iż nie ma w tym nic skomplikowanego. Wystarczy już 5-7 goździków zalać 250 ml wrzątku. Przed wlaniem wody warto lekko rozgnieść goździki, aby uwolnić z nich więcej olejków eterycznych.

Co ciekawe, po napar w nieco zmienionej formie, warto również sięgąć w postaci toniku. To doskonałe rozwiązanie dla skóry, która potrzebuje odświeżenia oraz ukojenia. Może okazać się trafnym wyborem zwłaszcza w przypadku cery tłustej, mieszanej i trądzikowej ze względu na działanie antybakteryjne. Tonik z goździków to również sposób na przywrócenie prawidłowego pH skórze, zwężenie porów oraz na niespodziewane pryszcze.

W tym celu wystarczy około 15 rozgniecionych goździków zalać 250 ml wody i gotować na małym ogniu przez około 15 minut. Następnie napar należy pozostawić do przestudzenia, przecedzić i przelać to butelki z atomizerem. Stosować na twarz rano i wieczorem poprzez spryskanie bezpośrednio skóry lub aplikując go na wacik kosmetyczny.

Sprawdź też: Zapomnij o liftingu. Tę maść kupisz za mniej niż 20 zł i wygładzisz zmarszczki