Owoc, który zawiera najwięcej białka. Syci na długo i reguluje poziom cukru

Zdjęcie: Gujawa - właściwości zdrowotne


Szukasz zdrowej przekąski, która nie tylko zaspokoi głód, ale też pomoże utrzymać stabilny poziom cukru we krwi? Zapomnij na chwilę o jabłkach i bananach. Czas poznać gujawę - owoc, który wciąż jest mało popularny w Polsce, a bije inne owoce na głowę pod względem zawartości białka i błonnika.