Oto warzywo, które zawiera więcej białka niż jajko. Wspiera pracę serca i pomaga utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu

Białko jest kluczowym składnikiem odżywczym. Często sięgamy po produkty zwierzęce, by uzupełnić je w swojej diecie. Jednak mało kto wie, iż istnieje warzywo, bogate w ten cenny składnik, które zawiera aż trzy razy więcej białka niż jajko.