Od euforii do zmęczenia – jak jeden pączek wpływa na ludzki organizm?

Zdjęcie: Pączki to przepuszna przekąska. Jednak niewiele osób zdaje sobie sprawę, jak ta słodkość wpływa na nasz organizm


Czy to Tłusty Czwartek czy zwykły dzień, jeden pączek może wydawać się niewinną przekąską. Ale czy na pewno? Co tak naprawdę dzieje się z naszym organizmem po jego zjedzeniu? Jak wpływa na cukier we krwi, metabolizm i ile trzeba się ruszać, by go spalić?