Od czego robią się kamienie żółciowe? Oto dieta, która zmniejsza ryzyko

Zdjęcie: Starszy mężczyzna spożywa śniadanie przy stole w kuchni, na talerzu jajka sadzone z ogórkiem i pomidorem, obok kromki chleba, szklanka soku pomarańczowego, filiżanka oraz owoce w koszyku.


Tworzenie się kamieni w woreczku żółciowym to częsta przypadłość - szacuje się, iż dotyka choćby 20 proc. Europejczyków. Ryzyko rośnie wraz z wiekiem i jest większe w przypadku kobiet. I chociaż dużą rolę odgrywają czynniki, to z kamicą żółciową można skutecznie walczyć. Najlepsza jest profilaktyka, a w szczególności odpowiednia dieta i zdrowy styl życia.