Obowiązkowe w codziennej diecie. Jedz regularnie, a ciśnienie będzie w normie

Jesień to czas ciepłych swetrów, aromatycznych zup i naturalnego wsparcia dla serca. Sprawdź, które sezonowe warzywa i owoce pomagają obniżyć ciśnienie krwi oraz jakich produktów lepiej unikać, jeżeli chcesz zadbać o zdrowie układu krążenia.