Nowy sposób na młodość? Betaina może zastąpić intensywny trening

Nowe badania wykazały, iż regularne ćwiczenia fizyczne mogą istotnie spowolnić procesy starzenia w organizmie, a kluczową rolę pełni w tym betaina produkowana przez nerki podczas aktywności fizycznej. Okazuje się, iż substancję tę można również przyjmować doustnie, osiągając zbliżone efekty...