Nie wyrzucaj pestek arbuza. Mogą być wartościową przekąską

Zdjęcie: Nie wyrzucaj pestek arbuza. Mogą być wartościową przekąską


Arbuz to owoc, który kojarzy się z letnim orzeźwieniem i słodkim smakiem. Choć najczęściej sięgamy po jego soczysty miąższ, pestki zwykle lądują w koszu. Tymczasem w wielu krajach świata pestki arbuza są cenionym przysmakiem i źródłem cennych składników odżywczych.