Nie każda żywność w puszkach to dobry pomysł. Te konserwy lepiej ograniczyć

Żywność w puszkach kusi wygodą i długim terminem przydatności, ale nie każdy taki produkt warto wkładać do koszyka. Największą ostrożność eksperci zalecają przy konserwach mięsnych i rybnych, które często mają dużo soli, dodatków i niższą wartość odżywczą niż świeże odpowiedniki.