Najlepsze śniadania dla sercowców. Sycą na długo i wzmacniają

Choroby sercowo-naczyniowe to plaga XXI wieku. Aby im zapobiegać i łagodzić ich objawy, należy wprowadzić zmiany w codziennych nawykach, zwłaszcza tych żywieniowych. Co jeść na pierwszy posiłek dnia, aby cieszyć się zdrowszym sercem? Poznaj najlepsze śniadania dla sercowców, które przy okazji świetnie smakują.