Na Wielkanoc wszyscy zajadają. Mało kto wie, jak wpływa na organizm

Rzeżucha to jeden z najbardziej charakterystycznych elementów wielkanocnego stołu. Zielona, delikatna i pełna smaku, często stanowi dekorację świątecznych potraw. Jednak mało kto zdaje sobie sprawę, jak niezwykle wartościowa jest dla zdrowia. To prawdziwa bomba witaminowa, która wspiera odporność, poprawia trawienie i dostarcza organizmowi wielu cennych składników odżywczych. Dlaczego warto włączyć ją do codziennej diety, nie tylko od święta?