Na śniadania robię tę pyszną sałatkę. Ma dużo zdrowych tłuszczów i jest napakowana białkiem

Proste śniadanie z tanich składników może w pełni zaspokajać potrzeby dietetyczne sportowca, seniora i nastolatka. Wędzoną rybę wymieszaj z jajkami ugotowanymi na twardo. Zamiast majonezu, postaw na inny sosik.