Myślisz, iż taki skyr jest zdrowy? Eksperci zbadali jego skład i mają złe wieści

Zdjęcie: Skyr nie zawsze jest zdrowy. Wszystko zależy od tego, jaki ma skład.


Skyr, czyli islandzki jogurt, zyskuje coraz większą popularność wśród Polaków, którzy szukają zdrowszych alternatyw dla tradycyjnych produktów mlecznych. Jego niska zawartość tłuszczu i wysoka ilość białka przyciągają uwagę osób dbających o zdrową dietę. Jednak czy rzeczywiście wszystkie dostępne w sklepach skyry są tak zdrowe, jak się wydaje? Eksperci ostrzegają, iż wiele z tych produktów może mieć negatywny wpływ na zdrowie.