Masz kłopot ze snem? Czujesz spadek energii?
To nie zawsze stres. Czasem ciało zaczyna mówić… nowym językiem.
Już 14 października zapraszamy na spotkanie
„Wpływ wygasania czynności jajników na ciało kobiety i jej zdrowie. Zaburzenia snu, rozdrażnienie, mniejsza efektywność w działaniu. Czy możemy sobie pomóc?” z Eweliną Tyszko-Bury – fizjoterapeutką i osteopatką, która od 20 lat wspiera kobiety w okresie transformacji menopauzalnej.
W programie:
poznamy lepiej swoje ciało
przyjrzymy się zmianom zachodzącym w ciele i psychice w okresie okołomenopauzalnym,
skąd biorą się zaburzenia snu, rozdrażnienie i spadek energii – oraz jak je łagodzić,
dostępne formy wsparcia: medyczne, naturalne i praktyczne ćwiczenia!
jak rozpoznawać objawy menopauzy i adekwatnie na nie reagować.
14 października (wtorek), godz. 18:00
Warszawa, Pracownia Efektu Domina, ul. Ogrodowa 3
Cykl „Menopauza bez tabu: Wolę Wiedzieć”
Wstęp wolny → menopauzabeztabu.org.pl/wolewiedziec/
Projekt współfinansowany przez Dzielnicę Wola m.st. Warszawy – Miejska Wola.
#Menopauza #KulczykFoundation #Warszawa #Wykład #Warszawianki
#Masz #kłopot #snem #Czujesz #spadek #energii..
Żródło materiału: KULCZYK FOUNDATION
