Mało kto docenia, a to prawdziwy skarb. Wzmacnia serce, chroni przed cukrzycą

Okra, nazywana też ketmią jadalną lub piżmianem, to niezwykle wartościowe warzywo, które wciąż pozostaje w Polsce mało znane. Jej podłużne, zielone owoce kryją w sobie prawdziwą skarbnicę zdrowia. Choć pochodzi z Afryki, z powodzeniem uprawia się ją na całym świecie, a jej walory doceniono już w starożytności.