We wtorek (2.10) odbyła się ósma edycja Krośnieńskiego Sejmiku Senioralnego, które tradycyjnie cieszy się ogromną popularnością wśród mieszkańców Krosna.
Wydarzenie miało miejsce w Regionalnym Centrum Kultur Pogranicza, gdzie seniorzy mogli uczestniczyć w interesujących prelekcjach na temat zdrowego i aktywnego stylu życia. Eksperci podzielili się wiedzą na temat korzyści wynikających z regularnej aktywności fizycznej, zrównoważonej diety oraz skutecznych technik relaksacyjnych.
Sejmik rozpoczął również tygodniowy cykl wydarzeń dedykowanych seniorom, w tym potańcówkę, wystawy oraz inspirujące warsztaty.
![Nie przegap! Ostatnie dni na zgłoszenie kandydatów do Wrocławskiej Rady Seniorów [termin do 7 października!]](https://www.gazetasenior.pl/wp-content/uploads/2024/10/AdobeStock_892667542.jpeg)
