Kiedy najlepiej wypić herbatę? Eksperci nie mają wątpliwości

Zdjęcie: To najlepszy czas na picie herbaty. Twoje zdrowie ci za to podziękuje


Herbata to znacznie więcej niż tylko tradycyjny napój. Wybór odpowiedniego rodzaju i godziny jej spożycia może mieć realny wpływ na nasze samopoczucie, energię, a choćby zdrowie. Sprawdzamy, jaką herbatę warto wybrać rano, a którą wieczorem. Wbrew pozorom nie jest to oczywista sprawa.