Jest bardzo smaczny, ale to bomba tłuszczu i soli. Nie kupuj tego sera

Zdjęcie: ALAMY LIMITED  / BE&W


W świecie pełnym pokus żywnościowych dietetyczka kliniczna Anna Jedrej podkreśla, iż istnieje jeden rodzaj sera, którego warto unikać. Ser topiony, mimo swojej kuszącej konsystencji, jest produktem mocno przetworzonym, obfitującym w kalorie i nasycone tłuszcze, a jednocześnie ubogim w wartości odżywcze.