Jak szklanka wody na czczo wpływa na organizm? Lekarka wyjaśnia raz na zawsze

Zdjęcie: Czy pić wodę po przebudzeniu? Lekarka wyjaśnia raz na zawsze


Poranek to czas, kiedy liczy się każda minuta. W natłoku codziennych zadań niewielu z nas znajduje chwilę, by zadbać o swoje zdrowie. Nic zatem dziwnego, iż poranna kawa stała się niemal rytuałem. Ale czy to najlepszy sposób na dobry start dnia? Jak wyjaśnia dr Magdalena Cubała-Kucharska szklanka wody może przynieść dużo więcej korzyści.