Jak schudnąć, jedząc jajka. Na czym polega dieta jajeczna?

Dieta jajeczna to model odżywiania popularny wśród osób, którym zależy na uzyskaniu spektakularnych efektów odchudzania w krótkim czasie. Jest ona jednak bardzo restrykcyjna i wymaga licznych wyrzeczeń. Na czym polega dieta jajeczna? Poznaj najważniejsze informacje na jej temat oraz kilka przykładowych dań.