Ile kaw pijesz dziennie? Ekspert określa zdrowy limit

Kawa to napój, który wielu osobom towarzyszy każdego dnia i nie wyobrażają sobie bez niego poranka. Jednak warto wiedzieć, ile filiżanek tego aromatycznego napoju możemy wypić, aby zadziałał on korzystnie dla naszego organizmu, a nie mu zaszkodził. Wyjaśniamy, jaki według ekspertów jest dzienny limit kofeiny, którego powinniśmy przestrzegać.