Już 26 i 27 września 2026 roku Park Zdrojowy przy Hugonówce w Konstancinie-Jeziornie zamieni się w regionalne centrum zdrowia, profilaktyki i aktywności. Przed nami druga edycja Konstancińskich Dni Zdrowia, która w tym roku odbędzie się pod hasłem „Sztafeta Zdrowia – Od profilaktyki do regeneracji”. W programie znalazły się bezpłatne badania i konsultacje, zajęcia ruchowe, spotkania ze specjalistami, biegi oraz rodzinny koncert plenerowy.
Konstancin-Jeziorna, jedyne uzdrowisko na Mazowszu, po raz kolejny zaprasza mieszkańców regionu do wspólnego zadbania o zdrowie i dobre samopoczucie. Partnerem merytoryczno-edukacyjnym tegorocznego wydarzenia została Fundacja Krewniacy.
Druga edycja Konstancińskich Dni Zdrowia koncentruje się na najważniejszych wyzwaniach związanych ze zdrowiem współczesnego społeczeństwa – profilaktyce zdrowia fizycznego i psychicznego, sprawności narządu ruchu oraz przeciwdziałaniu otyłości.
Głównym celem wydarzenia jest zapewnienie uczestnikom bezpłatnego dostępu do rzetelnej wiedzy medycznej opartej na dowodach naukowych, a także możliwości skorzystania z badań, konsultacji i porad specjalistów.
Sobota pod znakiem ruchu i sportu bez barier
Pierwszy dzień wydarzenia, 26 września, w godz. 10.00–17.00, będzie poświęcony przede wszystkim aktywności fizycznej jako jednemu z fundamentów profilaktyki zdrowotnej.
We współpracy z GOSiR oraz Polskim Komitetem Paralimpijskim przygotowano program promujący ruch dostępny dla osób w różnym wieku i o różnych możliwościach.
W Parku Zdrojowym odbędą się m.in. zajęcia „Zdrowy kręgosłup”, joga, pilates i nordic walking. Nie zabraknie również animacji ruchowych i atrakcji zachęcających całe rodziny do aktywnego spędzenia czasu.
Ważnym punktem programu będą również Bieg Krewniaka i Bieg Kropelki, organizowane wspólnie z Fundacją Krewniacy. Ich celem jest nie tylko promocja aktywności fizycznej, ale także zwrócenie uwagi na znaczenie honorowego krwiodawstwa.
Niedziela z bezpłatnymi badaniami i konsultacjami
Drugi dzień, 27 września, w godz. 10.00–19.00, upłynie pod znakiem diagnostyki, profilaktyki i spotkań ze specjalistami.
Przy Hugonówce powstanie rozbudowane Miasteczko Zdrowia, w którym uczestnicy będą mogli bezpłatnie wykonać podstawowe badania oraz skorzystać z konsultacji.
Na miejscu pojawią się mobilne punkty diagnostyczne, w tym Dentobus i Słuchobus. Będzie można również sprawdzić skład ciała oraz porozmawiać ze specjalistami z zakresu fizjoterapii, dietetyki i zdrowia psychicznego. Dostępny będzie także punkt informacyjny Narodowego Funduszu Zdrowia.
Program uzupełnią strefy regeneracji i relaksu oraz debaty i prelekcje prowadzone przez lekarzy, psychologów i ekspertów reprezentujących renomowane instytuty i placówki medyczne.
Muzyczny finał dla całych rodzin
Zwieńczeniem dwudniowego święta zdrowia będzie rodzinny koncert plenerowy „Disney – Magia Muzyki”, który rozpocznie się w niedzielę o godz. 18.00.
Uczestnicy Akademii Musicstarter wykonają najbardziej znane piosenki z popularnych filmów Disneya. Koncert ma być propozycją łączącą pokolenia – dla najmłodszych okazją do spotkania z muzyką znaną z ulubionych bajek, a dla dorosłych sentymentalną podróżą do czasów dzieciństwa.
Udział we wszystkich wydarzeniach, zajęciach, badaniach, konsultacjach i koncercie jest całkowicie bezpłatny.
26–27 września 2026 r.
Park Zdrojowy przy Hugonówce, Konstancin-Jeziorna
Wstęp bezpłatny
