„Gazeta Senior” – styczeń 2026 [01/2026]: Sprawdź, co w numerze!

Zdjęcie: Gazeta Senior nr 01/2026 okładka

Styczniowy numer „Gazety Senior” jeszcze nawiązuje do świątecznego czasu, ale jednocześnie wyraźnie otwiera się na nowy rok i zagadnienia, które ze sobą przyniesie.

Na naszej okładce spotykają się dwa światy i dwa doświadczenia. Ewa Jakubaszek – aktorka teatralna, a dziś także podopieczna Noclegowni dla Kobiet św. Matki Teresy z Kalkuty Caritas Archidiecezji Białostockiej – oraz Eryk Kulm, będący u szczytu swojej zawodowej drogi. Ona z życiowym dorobkiem, który mógłby stać się kanwą filmowego scenariusza, on z energią i perspektywą dalszego rozwoju. Ten dialog pokoleń stał się osią kampanii fundacji Klementyna.

Więcej aktualnych informacji znajdziesz na stronie głównej GazetaSenior.pl

Prawo i finanse: projekt ustawy o klubach seniora, „Asy” – nowy program dla seniorów, zrzeczenie się dziedziczenia i zachowku oraz czerwcowe emerytury po nowemu

Projekt ustawy o klubach seniora to szansa na realne wzmocnienie ich pozycji: prosty sposób uzyskania osobowości prawnej oraz łatwy dostęp do finansowania. Analizujemy założenia tej propozycji i możliwe konsekwencje dla działających klubów.

„Asy”, czyli Aktywni Seniorzy, to nowy wieloletni program rządowy skierowany do osób starszych. W tej edycji przewidziano większe środki m.in. dla Uniwersytetów Trzeciego Wieku, Rad Seniorów oraz lokalnych inicjatyw. Przyglądamy się budżetowi programu, zaplanowanym priorytetom i kluczowym szczegółom.

W cyklu „Masz do tego prawo” notariusze Izby Notarialnej we Wrocławiu wyjaśniają różnicę między zrzeczeniem się dziedziczenia a zrzeczeniem się zachowku oraz skutki prawne obu rozwiązań.

Czerwcowe emerytury do poprawki – nowe przepisy wejdą w życie 1 stycznia 2026 roku. Sprawdzamy, komu ZUS przeliczy emeryturę, kiedy wyda nową decyzję oraz w jakich sytuacjach Zakład zawiesi postępowanie.

Zdrowie: litewskie sanatoria, innowacje w obszarze zdrowia seniorów, nietrzymanie moczu u mężczyzn oraz zdrowa psychika

W sercu litewskich uzdrowisk – zdrowie, regeneracja i długowieczność. Dr Kęstutis Skauminas, dyrektor medyczny Eglės Sanatorija w Druskiennikach i Birsztanach, opowiada o zaletach litewskiej medycyny uzdrowiskowej, nowoczesnej infrastrukturze oraz korzystnej relacji jakości do ceny.

Sprawność w każdym wieku: dzięki polskiej innowacji Pragma System seniorzy, i nie tylko, mogą znowu poczuć euforia z ruchu i powoli wracać do sprawności.

Higienistka radzi – zabieg, który warto wykonać przed zimą, aby zadbać o zdrowie nie tylko zębów.

Nowa nadzieja w leczeniu udaru? Eksperymentalny lek może wydłużyć czas na skuteczną terapię u pacjentów, do których pomoc dotarła zbyt późno.

Roboty chirurgiczne ratują zdrowie Polaków – od medycznej ciekawostki do robotycznej codzienności w polskich szpitalach.

Zapowiedź zmian w programie darmowych leków 65+ z ust minister zdrowia – czego mogą dotyczyć planowane modyfikacje.

Szczepionka na półpasiec a demencja – kolejne zaskakujące odkrycie. Coraz więcej badań wskazuje, iż szczepienia mogą przynosić korzyści zdrowotne wykraczające poza ich pierwotne zastosowanie.

Nietrzymanie moczu u mężczyzn – temat trudny, ale coraz lepiej rozumiany, o którym warto mówić otwarcie.

Zdrowie psychiczne: po co nam przesądy? Jadwiga Kwiek w cyklu „ABC psychologii dla seniorów” przygląda się mechanizmom, które wpływają na nasze myślenie i samopoczucie.

Opieka: Dzienny Dom „Senior+” od kuchni oraz zwierzęta jako towarzysze życia seniorów

Pies zamiast bliskich? O samotności, o której często boimy się mówić, i o roli zwierząt w codziennym życiu osób starszych.

„Za drzwiami Dziennego Domu Senior+” to rozmowa redaktora Kazimierza Nawrockiego z Dorotą Krysiak-Molendą, kierownik Dziennego Domu „Senior+” w Ostrowie Wielkopolskim. Zaglądamy do środka i sprawdzamy, jak wygląda codzienność podopiecznych takiego miejsca spotkań.

Książki o starości i długowieczności

„W stronę długowieczności. Wyścig o lata w pełni sił” autorstwa M. Postuły i K. Łoniewskiego to obowiązkowy przewodnik, który zamienia niepewność i lęk przed starzeniem się w realną, osiągalną strategię życia w dobrej formie.

„Wpół do starości” Marzeny Rudnickiej to zaproszenie do spokojnego, pełnego uważności przyjrzenia się temu, co dzieje się z nami, gdy wchodzimy w późniejsze etapy życia.

W kinie dla seniora

„La Grazia” – poruszająca historia o winie, przebaczeniu i wolności w reżyserii mistrza kina Paolo Sorrentino. „Wysokie i niskie tony” – komediodramat nominowany do Cezarów aż w siedmiu kategoriach. „Ścieżki życia” – niezwykła opowieść o dojrzałej miłości i harcie ducha. „Dwaj prokuratorzy” Siergieja Łoźnicy – wciąż aktualna historia o zniewoleniu i bezradności jednostki uwikłanej w tryby autorytarnego systemu.

Turystyka dla seniora 2026

„Avash-avash” to albańskie wyrażenie, które tłumaczymy jako „powoli, powoli”. To jednak coś więcej niż tylko powiedzenie. Albania dla seniorów – bez pośpiechu – w opowieści redaktora Andrzeja Górczyńskiego.

„Łotewskie reminiscencje” (część 1) – śladami polskości na Łotwie podróżuje redaktor Andrzej Wasilewski.

I oczywiście mnóstwo propozycji wycieczek, wczasów oraz turnusów prozdrowotnych na sezon 2026, w cenach przyjaznych senioralnej kieszeni.

Gazeta Senior: gdzie kupić? Zamów i czytaj, jak lubisz!

„Gazeta Senior” dostępna jest w prenumeracie papierowej (z dostawą do skrzynki) lub cyfrowej (na Twój e-mail). Wszystkie szczegóły znajdziesz na stronie sklepu gazetasenior.pl TUTAJ.