Filtr niebieskiego światła. Czy faktycznie chroni oczy przed zmęczeniem?

Czy odczuwasz zmęczenie oczu po długim czasie spędzonym przed ekranem? Filtr niebieskiego światła zyskuje na popularności jako rozwiązanie dla osób pracujących przy komputerze i korzystających z urządzeń mobilnych. W artykule przyjrzymy się skuteczności filtrów niebieskiego światła oraz ich rzeczywistemu wpływowi na zdrowie naszych oczu. Czy naprawdę pomagają zmniejszyć zmęczenie, czy to tylko marketingowy chwyt? Sprawdźmy!