W ostatnich latach podduszanie podczas seksu stało się tak powszechne, iż wiele osób nie postrzega go jako zachowania przemocowego. Coraz więcej młodych ludzi otwarcie mówi o tym, iż podduszanie stało się elementem życia seksualnego. To, co kiedyś było uznawane za brutalne, dziś często jest przedstawiane jako coś „ekscytującego” – zarówno w popkulturze, jak i w pornografii. Seriale na Netflixie, filmy takie jak „Pięćdziesiąt twarzy Greya” czy treści na Instagramie i Tumblrze coraz częściej pokazują podduszanie jako coś atrakcyjnego i „normalnego”. Jak jest naprawdę?
Jeszcze do niedawna podduszanie podczas seksu było rzadkością. Jednak badanie przeprowadzone przez australijskie uniwersytety w Melbourne i Queensland wykazało, iż wśród niemal 5 tys. osób w wieku 18-35 lat ponad połowa doświadczyła podduszenia podczas seksu.
Co mówią badania?
- 3% straciło przytomność.
- 40% młodych kobiet przyznało, iż były podduszone podczas seksu.
- 1 na 3 kobiety była podduszona podczas ostatniego stosunku.
- 20% osób doświadczyło chwilowej utraty świadomości.
Wbrew pozorom podduszenie w seksie nie zawsze wynika z obopólnej zgody. Badanie BBC z 2019 r. wykazało, iż 38% młodych kobiet doświadczyło niechcianego podduszenia oraz otrzymało niechciane klapsy podczas seksu. Co więcej, podobny procent mężczyzn przyznał, iż podduszali partnerkę bez jej zgody.
SKĄD NASTOLATKI DOWIADUJĄ SIĘ O PODDUSZANIU?
Głównym źródłem pierwszego kontaktu młodych ludzi z podduszeniem jest pornografia (34,8% badanych). Kolejne miejsca zajmują rozmowy z przyjaciółmi (11,5%) i partnerami seksualnymi (9,2%). Aż 61,3% uczestników badania widziało podduszanie w pornografii, przy czym więcej mężczyzn (71,4%) niż kobiet (51,5%). Jedna trzecia zetknęła się z nim w mediach społecznościowych.
Filmy Netflixa, takie jak „Lady Chatterley’s Lover” czy „Obsession”, przedstawiają podduszanie podczas seksu jako element romantycznej narracji. Media społecznościowe promują ten trend poprzez hasztagi typu #ChokingKink, #BreathPlay i #Strangle.
Pornografia odegrała znaczącą rolę w erotyzacji podduszania, przyczyniając się do szerszej normalizacji brutalnego seksu. Badania wykazują bezpośrednie powiązanie między oglądaniem takich treści a angażowaniem się w tego rodzaju praktyki.
Niezależnie od medium – czy to telewizja, książki, media społecznościowe czy pornografia – niemal zawsze to mężczyźni podduszają kobiety i często robią to bez ich zgody.
– Współczesna kultura, w której młodzi ludzie dorastają, może promować nierealistyczny obraz seksu, co może prowadzić do nierealistycznych oczekiwań wobec tego, jak powinien wyglądać seks i intymność – tłumaczy seksuolożka Miri Palak.
Obrazy z pornografii, ale też innych dostępnych mediów, gdzie występuje mit, iż im brutalniejszy seks, tym lepszy, w tym praktyki takie jak trzymanie za gardło, mogą być mylnie interpretowane jako akceptowalne, mimo iż w rzeczywistości mogą prowadzić do niebezpiecznych sytuacji, takich jak podduszenie.
Miri Palak, seksuolożkaTakie obrazy mogą wywoływać lęk i presję, sprawiając, iż młode osoby mogą, obawiać się, iż nie sprostają oczekiwaniom lub będą wchodzić w takie aktywności wbrew sobie.
Budowanie intymności w początkowych kontaktach seksualnych daje poczucie bezpieczeństwa, a jeżeli w bezpiecznych relacjach osoby zdecydują się eksperymentować, ważne jest, by robiły to z głową i w dobrej komunikacji, dbając o wzajemny szacunek i zgodę.
CO SIĘ DZIEJE Z TWOIM CIAŁEM, GDY JESTEŚ PODDUSZANY_A PODCZAS SEKSU?
Analiza popularnych artykułów o podduszaniu pokazała, iż żaden z nich nie mówił o tym jako o formie przemocy. Większość przedstawiała takie zachowanie jako coś „seksownego” i „ekscytującego”. Dlatego młodzi ludzie nie wiedzą, iż podduszanie jest niebezpieczne.
Dr Debby Herbenick, ekspertka ds. zdrowia seksualnego, mówi jasno:
Młodzi ludzie nie chcą słyszeć »nie rób tego«, ale chcą dowiedzieć się, jak dusić bezpiecznie.
Ale prawda jest taka – nie istnieje bezpieczny sposób na podduszanie.
Podduszanie podczas seksu to nie tylko chwilowe uczucie „przyjemnego odurzenia”. Niezależnie od tego, czy ktoś się na to zgadza, czy nie, to jedno z najbardziej ryzykownych zachowań seksualnych. Badania pokazują, iż wielu młodych ludzi nie zdaje sobie sprawy z ryzyka podczas podduszania. Inne problemy to brak wyraźnej zgody i fakt, iż trudno jest ją komunikować w trakcie, gdyż utrata oddechu i mowy może nastąpić natychmiastowo.
Co może się stać?
Brak oddechu i możliwości mówienia → nie możesz powiedzieć „nie” ani wycofać zgody.
Zawroty głowy, zamazane widzenie, chwilowa utrata wzroku → objawy niedotlenienia mózgu.
Utrata pamięci → 5% osób zgłosiło, iż nie pamięta momentu, w którym były podduszone.
Obrzęk szyi → 4% miało tak silny ucisk, iż mogło to wymagać natychmiastowej interwencji medycznej.
Trwałe uszkodzenia mózgu → ograniczony dopływ tlenu może prowadzić do udarów, zaburzeń pamięci i problemów neurologicznych.
Podduszanie może również prowadzić do problemów psychologicznych, takich jak zespół stresu pourazowego (PTSD) i przyczyniać się do depresji.
A to wszystko może się wydarzyć po jednej „niegroźnej” sesji podduszania.
PODDUSZANIE. KIEDY „OSTRY SEKST” STAJE SIĘ NIEBEZPIECZNY
Nie tylko młodzi ludzie nie zdają sobie sprawy z ryzyka, które niesie za sobą podduszanie podczas seksu. Rodzice i nauczyciele często nie mają pojęcia, jak powszechna jest to wśród młodych osób praktyka. Dr Debby Herbenick, ekspertka ds. zdrowia seksualnego, tłumaczy:
Dorośli nie rozmawiają z młodymi o podduszaniu – nie dlatego, iż nie uważają tego za ważne, ale dlatego, iż nie wiedzą, iż to w ogóle się dzieje.
I tu tkwi problem. Podduszanie stało się tak znormalizowane, iż wielu z nas choćby nie zastanawia się, co to oznacza dla zdrowia. Jeszcze 15 lat temu takie praktyki były rzadkością – teraz są traktowane jako „normalny” element ostrego seksu.
Ale czy naprawdę jest to tylko kwestia preferencji?
PODDUSZANIE – NIEBEZPIECZNY TREND
Badaczki wskazują, iż normalizacja duszenia podczas seksu sprawia, iż kobietom trudniej się przed tym bronić – bo kiedy coś staje się „modne” w seksie, presja społeczna rośnie. Wiele kobiet przyznaje, iż boją się odmówić, żeby nie zostać uznane za „nudne” w łóżku.
Podduszenie w popkulturze, mediach społecznościowych i porno nie jest przypadkiem – to efekt trendu, który może być niebezpieczny. Dlatego, zanim uznamy coś za „normalne”, warto się zastanowić: czy rzeczywiście każdy chce w tym brać udział? I jakie mogą być tego konsekwencje?
CO MOŻESZ ZROBIĆ?
Jeśli jesteś w związku i twój partner_ka chce, żebyś go_ją poddusił_a – masz prawo powiedzieć NIE.
Jeśli ktoś próbuje cię poddusić, a Ty się na to nie zgadzasz – masz prawo powiedzieć NIE.
Nie musisz tego robić, żeby być „atrakcyjny_ą” czy „bardziej doświadczony_ą”. Masz prawo do bezpiecznego i świadomego seksu, a podduszanie zawsze niesie za sobą ryzyko.
Jak odmówić?
- „Nie czuję się z tym komfortowo”
- „Nie chcę tego robić”
- „Nie podoba mi się to”
Nie musisz się tłumaczyć. Twoje granice są ważne!
Podduszanie podczas seksu to nie „zwykła fantazja”. To praktyka, która może prowadzić do poważnych uszkodzeń mózgu, a choćby śmierci. Istnieją inne, znacznie bezpieczniejsze sposoby na budowanie intymności i bliskości w relacji.
Pamiętaj, iż nie istnieje w pełni bezpieczny sposób na podduszanie, a utrata przytomności czy zawroty głowy to oznaka uszkodzenia mózgu, a nie „przyjemnego odurzenia”.
Źródła:
https://theconversation.com/sexual-strangulation-has-become-popular-but-that-doesnt-mean-its-wanted-239235
https://www.theguardian.com/lifeandstyle/article/2024/sep/02/i-think-its-natural-why-has-sexual-choking-become-so-prevalent-among-young-people
https://culturereframed.org/what-to-know-about-the-dangerous-trend-of-sexual-choking/
