Czy kawa wlicza się do dziennego spożycia wody? Dietetycy odpowiadają

Zdjęcie: Czy kawa wlicza się do dziennego spożycia wody? Dietetycy odpowiadają


Wielu miłośników kawy zastanawia się, czy ich ulubiony napój może być wliczany do dziennego zapotrzebowania na wodę. Eksperci podkreślają, iż umiarkowane spożycie kawy może wspierać realizację codziennej normy płynów. Dietetycy zwracają jednak uwagę na kilka istotnych kwestii związanych z jej działaniem.