Czy cukrzyk może jeść truskawki? Jedna rzecz przesądza sprawę

Zdjęcie: Truskawki z jogurtem naturalnym to deser, na który cukrzycy mogą sobie pozwolić. Byle bez cukru.


Truskawki, obok czereśni, należą do najbardziej uwielbianych owoców lata. Ich słodki smak przełamany lekko kwaskową nutą kusi zarówno dzieci, jak i dorosłych. Mało kto może się mu oprzeć. Ochotę na te drobne owoce miewają również diabetycy, którzy powinni wystrzegać się słodkości. Czy wolno im sięgać po truskawki?