Czy codzienna porcja frytek może zaszkodzić zdrowiu? Poznaj fakty

Zdjęcie: Smażone ziemniaki kontra twoje zdrowie. Naukowcy z Harvardu alarmują po 30 latach badań


Frytki mogą wydawać się niewinną przekąską, jednak naukowcy ostrzegają, iż ich regularne spożywanie może zwiększać ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2 aż o jedną piątą. Specjaliści radzą, by zamiast smażonych dań, sięgać po pieczone ziemniaki jako część dobrze zbilansowanych posiłków.