Co się dzieje z twoim mózgiem, kiedy odstawisz cukier? Wyjaśniamy

Zdjęcie: Co się dzieje z twoim mózgiem, kiedy odstawisz cukier? Wyjaśniamy


Od lat naukowcy ostrzegają przed negatywnymi skutkami nadmiaru cukru w diecie. Badania jednoznacznie wskazują, iż dieta bogata w cukry dodane może prowadzić do zaburzeń funkcji poznawczych, a choćby zwiększać ryzyko chorób neurodegeneracyjnych, takich jak choroba Alzheimera. A co się stanie, kiedy postanowisz zrezygnować z tego produktu?