Ciemna czekolada obniża ryzyko cukrzycy typu 2? Nowe badania z Harvardu

Zdjęcie: s-cphoto


W świetle najnowszych badań czekolada ciemna może stać się nowym sprzymierzeńcem w prewencji cukrzycy typu 2. Eksperci z Harvard T.H. Chan School of Public Health wskazują, iż kluczem jest jednak umiar – pięć porcji tygodniowo może obniżyć ryzyko zachorowania o 21 proc