Ciągle nawilżasz skórę, a ona przez cały czas jest sucha? Wiem, co robisz nie tak

Stosujesz krem regularnie, masz ulubione serum, pijesz wodę i pilnujesz swojej rutyny, a mimo to skóra przez cały czas jest ściągnięta, szorstka i miejscami się łuszczy? Znam to aż za dobrze – i wcale nie jesteś w tym odosobniona. Sucha skóra mimo nawilżania to jeden z najczęstszych problemów, z jakimi zgłaszają się do mnie czytelniczki, ale też temat, który regularnie przewija się w rozmowach z kosmetologami i markami beauty. Prawda jest taka, iż sam krem to często za mało. Czasem drobne, pozornie niewinne nawyki sprawiają, iż choćby najlepszy kosmetyk nie ma szans zadziałać. Jakie? Zobacz sama.


W tym artykule przeczytasz:

dlaczego sucha skóra mimo nawilżania to problem, który dotyka coraz więcej dziewczyn,
jakie sygnały wysyła Twoja skóra i jak je prawidłowo odczytać,
co najczęściej sabotuje działanie choćby najlepszej pielęgnacji,
które codzienne nawyki pogarszają kondycję cery,
jak skutecznie przywrócić skórze komfort i elastyczność bez rewolucji w łazience.


Sprawdź też: Redaktorka beauty wybrała 3 nowości kosmetyczne, które kupi w tym roku


Twoja skóra wysyła sygnały, ale czy potrafisz je rozpoznać?


Suchość skóry bardzo rzadko pojawia się nagle – najczęściej rozwija się stopniowo, wysyłając subtelne, ale wyraźne komunikaty. jeżeli masz wrażenie, iż Twoja pielęgnacja przestała działać, sprawdź, czy nie zauważasz u siebie tych objawów:

uczucie ściągnięcia, szczególnie po umyciu twarzy,
szorstkość i chropowata struktura,
widoczne suche skórki i łuszczenie,
pieczenie i delikatne szczypanie,
matowy, zmęczony wygląd cery,
skóra, która błyskawicznie „wypija” krem,
zaczerwienienia i nadwrażliwość bez jednoznacznej przyczyny.

To właśnie te problemy są najczęściej objawem suchej skóry – i to choćby jeżeli starasz się ją nawilżać.


fot. Instagram @hannaschonberg


Moja skóra była w rozsypce, dopóki nie przestałam łączyć ze sobą tych składników aktywnych. Sprawdź, czy też nie popełniasz tego błędu


Dlaczego skóra wciąż jest sucha, mimo iż ją nawilżasz? Znam 5 powodów


Z perspektywy testów redakcyjnych widzę jedno: wiele dziewczyn skupia się na „dokładaniu” kolejnych kosmetyków, zamiast sprawdzić fundamenty. A to właśnie one decydują o tym, czy skóra potrafi zatrzymać wodę, czy pozwala jej uciekać niemal natychmiast. Oto 5 powodów, dla których Twoja skóra jest sucha mimo nawilżania.


Zbyt agresywne oczyszczanie skóry


Paradoksalnie, dla wielu osób przesuszona skóra oznacza konieczność częstego i dokładnego oczyszczania. Problem w tym, iż mycie twarzy mocnym żelem rano i wieczorem, szczególnie z SLS lub intensywnie pieniącą się formułą, dosłownie zdziera z niej naturalną warstwę ochronną. Bez niej skóra traci zdolność zatrzymywania wilgoci, a każdy krem działa tylko powierzchownie. jeżeli po umyciu czujesz napięcie i pieczenie – to znak, iż bariera hydrolipidowa jest już naruszona.


Perfumy i alkohol w składzie


Pięknie pachnący balsam czy krem może kusić, ale niestety często to właśnie zapach bywa winny. Substancje zapachowe oraz alkohol denaturowany wywołują mikropodrażnienia, które nie zawsze są widoczne gołym okiem, ale skutecznie osłabiają strukturę skóry. Efekt? Sucha skóra mimo nawilżania, szczególnie w okolicach policzków, szyi i dekoltu.


Codzienne nawyki, które wysuszają skórę


Gorące prysznice, długie kąpiele, ogrzewanie i klimatyzacja – to wszystko działa na skórę dosłownie jak suszarka. Wysoka temperatura i suche powietrze przyspieszają parowanie wody z naskórka, pozostawiając uczucie szorstkości i dyskomfortu. choćby najlepiej dobrana pielęgnacja nie zadziała, jeżeli środowisko stale ją osłabia.


Źle dobrany krem nawilżający


Nie każdy krem nawilżający działa tak samo. Lekkie, żelowe formuły dają uczucie świeżości, ale często nie zabezpieczają skóry przed utratą wody. jeżeli Twoja skóra jest napięta, potrzebuje składników odbudowujących, takich jak ceramidy, skwalan czy masło shea.


Zobacz też: Ceramidy to pielęgnacyjny niezbędnik – otulają skórę komfortem i dbają o nią w chłodniejsze dni


Odwodnienie od środka


Czasem problem zaczyna się głębiej. Niedobór wody, kwasów omega-3, witamin A i E czy długotrwały stres potrafią sprawić, iż skóra traci elastyczność i odporność. Również niektóre leki oraz choroby dermatologiczne mogą powodować przewlekłe przesuszenie, które wymaga specjalistycznej pielęgnacji. o ile masz problem z suchą skórą mimo nawilżania – warto skonsultować się z lekarzem.


fot. Instagram @hannaschonberg


Sucha skóra mimo nawilżania – jak przywrócić jej komfort i elastyczność?


Z mojego doświadczenia wynika jedno: zamiast mnożyć kosmetyki, lepiej uprościć rutynę i zadbać o jej jakość. Delikatne oczyszczanie, serum ze składnikami nawilżającymi, np. kwasem hialuronowym, oraz bogaty krem to absolutna baza. Warto też włączyć wieczorem olejek lub maskę okluzyjną, która „zamknie” nawilżenie w skórze. Ale tylko pod warunkiem, iż nie masz tendencji do powstania zaskórników!
Nie zapominaj o tym, iż pielęgnacja to proces, a nie jednorazowy zabieg. Sucha skóra mimo nawilżania bardzo często jest sygnałem, iż Twoja skóra potrzebuje zmiany strategii, a nie kolejnej nowości z półki.


fot. Instagram @sofiaruutu


Przeczytaj też: Zimą w kosmetyczce powinien znaleźć się tłusty krem? Ekspertka: „To mit”


Piękna skóra to efekt świadomej pielęgnacji


Wiesz już, skąd się bierze sucha skóra mimo nawilżania. Pamiętaj, iż ta zdrowo wyglądająca, miękka i elastyczna nie jest kwestią przypadku. To rezultat świadomych decyzji, uważności i zrozumienia jej realnych potrzeb. Kiedy nauczysz się słuchać swojej skóry, ona odwdzięczy Ci się blaskiem i komfortem, który poczujesz nie tylko wizualnie, ale też fizycznie – każdego dnia.


fot. Instagram @vikyrader


Może Cię zainteresować: Jak wygląda koreańska pielęgnacja krok po kroku?


Pytania i odpowiedzi
Czego brakuje w organizmie, iż skóra jest sucha?
Najczęściej są to niedobory kwasów tłuszczowych omega-3, witaminy A i witaminy E, które odpowiadają za prawidłowe nawilżenie i elastyczność skóry. Zbyt mała ilość wody oraz zaburzona gospodarka lipidowa również wpływają na przesuszenie.
Dlaczego mam suchą skórę, mimo iż jestem nawodniona?
Ponieważ sucha skóra to nie tylko efekt odwodnienia, ale także osłabionej bariery hydrolipidowej. choćby przy prawidłowym piciu wody skóra może nie potrafić zatrzymać wilgoci, jeżeli jest naruszona przez złe kosmetyki lub agresywne oczyszczanie.
Jakiej witaminy brakuje, gdy jest sucha skóra?
Najczęściej wskazuje się na witaminę A, E i D, które wspierają regenerację skóry i jej zdolność do zatrzymywania nawilżenia. Ich niedobór może powodować szorstkość, łuszczenie oraz utratę komfortu.
Czego objawem może być bardzo sucha skóra?
Bardzo sucha skóra może być objawem m.in. atopowego zapalenia skóry, niedoczynności tarczycy, łuszczycy lub zaburzeń hormonalnych. jeżeli problem utrzymuje się długo, warto skonsultować go z dermatologiem.
Czy zbyt częste mycie twarzy może powodować suchość skóry?
Tak. Nadmierne oczyszczanie, szczególnie silnymi żelami pieniącymi się, usuwa naturalne lipidy chroniące skórę. W efekcie traci ona zdolność do zatrzymywania wody i szybciej staje się sucha oraz podrażniona.
Czy perfumowane kosmetyki mogą pogarszać stan suchej skóry?
Tak. Substancje zapachowe mogą wywoływać mikropodrażnienia i osłabiać barierę ochronną skóry, co sprawia, iż staje się ona bardziej wrażliwa i podatna na przesuszenie.
Jakie składniki w kremie najlepiej sprawdzą się przy suchej skórze?
Przy suchej skórze warto szukać w składzie ceramidów, skwalanu, masła shea, pantenolu oraz kwasu hialuronowego, które wspierają regenerację i pomagają zatrzymać wilgoć w naskórku.


Zdjęcie główne: Instagram @vikyrader