Chroni wątrobę i reguluje poziom cukru. Obowiązkowy w diecie seniora

Zdjęcie: Niepozorny granat ma moc, której brakuje jabłkom i bananom. Co daje codzienna szklanka soku?


Nie jest tak popularny jak jabłka czy banany, ale można go bez trudu kupić w większych sklepach spożywczych. To bogactwo błonnika, antyoksydantów i witamin. Ze względu na swoje adekwatności jest szczególnie zalecany dla diabetyków i seniorów. Warto włączyć go do swojej codziennej diety już teraz.