16 niskokalorycznych produktów, które ułatwią utratę wagi. To warzywo zmniejsza ryzyko rozwoju raka

Zdjęcie: Dzięki tym 16 produktom spożywczym łatwiej schudnąć


Tylko kilka kilokalorii, ale mnóstwo składników odżywczych - te 16 produktów spożywczych może urozmaicić każdą dietę. Z maksymalnie 23 kilokaloriami na 100 gramów m.in. szparagi, ogórki, seler i inne smakołyki mogą nie tylko pomóc w utracie wagi, ale są również prawdziwym dobrodziejstwem dla zdrowia.