Zimna woda podczas upałów? Lekarze ostrzegają przed popularnym błędem

Zdjęcie: Picie wody w upały. Eksperci ostrzegają przed jednym błędem


Wysokie temperatury wymagają szczególnej troski o nawodnienie organizmu. Woda to najlepszy wybór, by uzupełnić płyny i utrzymać prawidłową temperaturę ciała. Jednak eksperci przestrzegają: sięganie po bardzo zimną wodę w upalne dni może przynieść więcej szkody niż pożytku.